こんにちは☀️
すっかり秋🍂ぽくなってきて過ごしやすいですね😊

土曜日の出勤時間が間違っていたので前のポストは削除して🆙しなおしてます🙏
過去一肩首カチコチで先生に驚かれたけど腕の腱鞘炎も一緒に🪡痛かった🤣
だけど楽になりました😆

🏋️‍♀️の後はパのCSの決勝戦をお🏠で観戦しようと思うけど最後の🏋️‍♀️がキツイ🤣💦

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